Was tun gegen Nervosität?
Beobachten Sie mal, wann das Kind solche Verhaltensweisen zeigt. Ist es während den Hausaufgaben, ist es wenn das Kind in größerer Menschenmasse steht oder ist es während einer sportlichen Aktivität. Viele Eltern erzählen mir, dass ihre Kinder oft vor dem Fernseher mit dem Fingernägel knaubeln anfangen…und warum?…Schauen Sie mal näher hin, was im Programm gerade läuft, häufig sind es Bilder, die sehr schnell über den Fernseher schießen, solche Bilder kann das Gehirn nicht so schnell verarbeiten und das Kind kommt dadurch in Stress. Entweder reduzieren Sie das Fernsehprogramm (Vorschulkinder max. 30 min., 6-8jährige max. 1 Stunde, 9-10jährige max. 1 1/2 Stunden) oder Sie geben dem Kind etwas in die Hände. Super sind Knautschbälle oder Antistressbälle (z.B.: mit Sand oder Mehl gefüllt), mit denen die Kinder Stress und Nervosität abbauen können. Diese können natürlich auch während den Hausaufgaben oder während dem Lernen eingesetzt werden. Sie werden sehen, Ihr Kind ist weniger nervös und wird weniger Nägel knaubeln.
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